O sistema das 4 Pontes do Apego Seguro para sair da armadilha ansioso-evitativa — aquela em que, quanto mais você se aproxima, mais ele recua. Você aplica sozinha, 10 minutos por dia, sem terapia de casal e sem depender da iniciativa dele. Os primeiros sinais aparecem já nos primeiros dias, mesmo que vocês já tenham tentado terapia e conversas que não levaram a lugar nenhum.